篮球是一项需要全面技艺的畅通，而推辞是其中极为关节的一环。细致的推辞不仅粗略阻遏敌手得分，还能为本方创造更多的反击契机。底下将为全球先容30个实用的篮球推辞技巧，匡助你成为球场上的推辞众人。 1. 保执低重点，随时准备转移。 2. 保执头部和肩部平行于大地，以提高纯真性。 3. 眼睛历久贯注敌手的腰部和球，以便推断其算作。 4. 锻练快速运行和住手，提高敏捷性。 5. 保执妥当的推辞距离，既不可太远也不可太近。 6. 幸免用手推搡敌手，以免犯规。 7. 学会用脚步顽抗敌手，而不是用身体。 8.